Röst till text offline på iPhone och Mac: skriv med rösten i alla appar
På iPhone byter du till tangentbordet i Whisper Notes och talar. På Mac håller du ned Fn. Orden hamnar vid markören, transkriberade på din enhet utan internetanslutning.
På iPhone: rösttangentbordet i Whisper Notes
Byt till tangentbordet i Whisper Notes i valfri app, tryck och tala, så hamnar texten där du skriver. Det körs offline på telefonen med den inbyggda Parakeet-modellen, på engelska och 24 andra europeiska språk. Det kräver ”Tillåt full åtkomst”, som du slår på i iOS-inställningarna.
Ställ in det
Appen guidar dig under Inställningar › Allmänt › Rösttangentbord. Tre steg:
- 1.Slå på ”Whisper Notes” i iOS under Inställningar › Appar › Whisper › Tangentbord. (På hemskärmen och i Inställningar heter appen Whisper.)
- 2.Slå på ”Tillåt full åtkomst” på samma skärm. iOS kräver det för att ett tangentbord ska kunna kommunicera med sin egen app.
- 3.Byt till Whisper Notes med jordglobsknappen i valfri app, tryck sedan och tala.
Varje gång du slår på tangentbordet öppnas Whisper Notes en kort stund. Tryck på ◀ uppe till vänster för att gå tillbaka och tryck sedan för att tala.
Bra att veta
- •Språk: engelska, tyska, franska, spanska, italienska, portugisiska, nederländska, polska, svenska, danska, finska, tjeckiska, slovakiska, slovenska, kroatiska, ungerska, rumänska, bulgariska, grekiska, ryska, ukrainska, litauiska, lettiska, estniska, maltesiska
- •Bara tal: det finns inga bokstavstangenter. Vill du rätta ett ord byter du tillbaka till ditt vanliga tangentbord med jordglobsknappen
- •Det stängs av automatiskt efter 10 minuter utan användning (eller 20 eller 30, du väljer), eller när du stänger av det
- •En diktering avslutas automatiskt efter 5 minuter
- •Första användningen efter varje uppdatering av appen tar cirka 20 sekunder
Spela in på iPhone och Apple Watch


- •Widget på låsskärmen: ett tryck öppnar appen och startar inspelningen; en Live Activity visar tiden
- •Apple Watch: ett tryck startar en inspelning; den skickas till din iPhone och transkriberas när du öppnar Whisper Notes
- •Importera från Röstmemon eller appen Filer; transkriberingen sker på iPhone
- •Kopiera eller dela texten till valfri app, eller exportera den med tidsstämplar eller som SRT-undertexter
På Mac: diktera i valfri app
Överallt där du kan skriva på din Mac kan du prata i stället: mejlutkast, svar i Slack, kodkommentarer, prompter till AI. Håll ned Fn, tala, släpp, och orden hamnar vid markören, även med wifi avstängt. Röstinmatningen finns i Mac-appen som du laddar ner från vår webbplats; Apples regler håller den utanför versionen i Mac App Store.
Systemomfattande röstinmatning
Whisper Notes lägger in ett globalt kortkommando. När du släpper Fn gör talmodellen på din Mac om ljudet till text och skriver in den där markören står.
- •Parakeet som standard: Parakeet Ultra från Moondream, vidaretränad från NVIDIA Parakeet V3, i ungefär 74× realtid på Mac
- •Whisper Large-v3 Turbo och SenseVoice körs också lokalt
Fungerar i: Claude, ChatGPT, Gemini, Gmail, Slack, VS Code, Terminal, Notion

Filer också
Samma app transkriberar ljud- och videofiler. Importera en fil så fylls transkriberingen på allt eftersom varje del blir klar, så du kan börja läsa innan den är färdig.
Anpassad ordlista
AI-modeller snubblar på namn och jargong. Lägg till ditt ordförråd — företagsnamn, produkter, tekniska termer. Versalisering bevaras ("Claude Opus 4.5" förblir "Claude Opus 4.5", inte "claude opus").
Claude, GPT-4, Gemini, Whisper · OAuth, TypeScript, Kubernetes · HIPAA, GDPR, SOC2
Tystnadhantering
Modeller i Whisper-familjen hallucinerar vid långa tystnader — de upprepar fraser eller hittar på ord, eftersom avkodaren är byggd för att alltid mata ut något. Röstaktivitetsdetektering hittar talet och klipper bort det döda ljudet före transkriberingen, så det blir mycket mindre tystnad kvar att fylla. Det minskar problemet, tar inte bort det; att spela in med rena, naturliga pauser hjälper också.
Hur fungerar röstinmatning offline?
Båda kör talmodellen på själva iPhonen eller Macen, så inget laddas upp och båda fungerar med wifi avstängt. Så här skiljer de sig åt.
iPhone och Mac i korthet
| iPhone | Mac | |
|---|---|---|
| Diktera | Byt till tangentbordet i Whisper Notes, tryck och tala | Håll ned Fn, tala, släpp |
| Fungerar i | Alla appar där du skriver | Alla appar där du skriver: Claude, ChatGPT, Slack, VS Code, Mail |
| Talmodell | Parakeet, inbyggd | Parakeet som standard; Whisper Large-v3 Turbo eller SenseVoice |
| Språk | Engelska och 24 andra europeiska språk | Samma 25 med Parakeet; 100+ med Whisper; kinesiska, japanska, koreanska och kantonesiska med SenseVoice |
| Finns på | App Store | Vår webbplats (versionen i Mac App Store har ingen röstinmatning) |
| Pris | $7.99 en gång | 5 000 ord i veckan gratis, sedan $14 en gång |
iPhone (iOS 18+) · Mac (macOS 14+, Apple Silicon)
Hur snabbt på Mac?
M4 Pro: En diktering på 20 sekunder dyker upp efter ungefär 2,5 sekunder. På filer går Parakeet i ungefär 74× realtid
M5 Air: Parakeet V3 gjorde klart ett möte på 17,5 minuter på 16,7 sekunder
M1 och senare: Alla Mac-datorer med Apple Silicon kör Parakeet, Whisper och SenseVoice. Äldre chip är långsammare, men fortfarande långt snabbare än realtid
Diktera till AI-assistenter
Prompter till Claude
Håll ned Fn, beskriv problemet i detalj, släpp, skicka. Ingen kopiering från en annan app.
Slack och e-post
Håll ned Fn i textfältet, säg vad du menar, släpp.
Första utkast
En del skribenter tycker att dikterade första utkast blir lösare än skrivna. Få ut idéerna först, redigera sedan.
Varför offline spelar roll
Ditt ljud lämnar aldrig enheten
- •Ingen uppladdning till en server: bearbetningen sker på själva iPhone eller Mac
- •Ingen lagringspolicy att läsa, eftersom ditt ljud aldrig skickas någonstans
- •Konfidentiella samtal och arbetsanteckningar stannar på hårdvara som du äger
- •Vi ser aldrig dina inspelningar eller transkriberingar, och de används aldrig för att träna AI
Fungerar utan internet
- •Flygplansläge, ett tåg, en byggnad utan täckning: det fungerar ändå
Betala en gång
- •iPhone: $7.99 en gång. Mac: 5 000 ord i veckan gratis, sedan $14 en gång.
- •Ingen minutdebitering och ingen prenumeration
- •Diktering i molnet kostar varje månad: Wispr Flow Pro kostar $15 i månaden eller $144 om året
Jämförelse
| Funktion | Whisper Notes | Apple diktering | SuperWhisper | Wispr Flow |
|---|---|---|---|---|
| Bearbetning | 100 % på enheten | På enheten för många språk | Lokalt eller i molnet, beroende på läge | Molnservrar |
| Plattformar | Mac, iPhone | Mac, iPhone | Mac, Windows, iPhone | Mac, Windows, iPhone |
| Widget på låsskärmen | Ja | Nej | Nej | Nej |
| Diktering i valfri app | Ja (iPhone, rösttangentbord; Mac, håll ned Fn) | Ja | Ja | Ja |
| Pris | $7.99 iPhone / $14 Mac, en gång | Gratis | $8.49/mån, $84.99/år eller $249.99 livstid | $15/mån eller $144/år |
| Talmodeller | Parakeet + Whisper + SenseVoice | Apples egna | Whisper-varianter + Parakeet | Molnmodeller |
| Anpassad ordlista | Ja | Nej | Ja | Ja |
Apples diktering är gratis och räcker för korta fraser. Superwhisper och Wispr Flow lägger till AI-omskrivning mot en prenumeration, och Wispr Flow körs i molnet. Whisper Notes körs på enheten för ett engångspris. Vi har kontrollerat konkurrenternas priser på deras webbplatser; kolla där för aktuella priser.
Avvägningar
Lokal bearbetning har verkliga nackdelar:
Modellnedladdning
Standardmotorn är Parakeet, inbyggd i appen, för engelska och 24 andra europeiska språk. På Mac går den i ungefär 74× realtid. För fler än 100 språk laddar du ner Whisper: Large V3 Turbo (~2 GB) på Mac, Whisper Small på iPhone. För kinesiska, japanska, koreanska och kantonesiska är SenseVoice det snabba alternativet; på Mac gör Qwen3-ASR 1.7B (Beta) färre fel.
Endast Apple
Det här är en app för Apple, byggd för Mac med Apple Silicon (M1 eller senare) och macOS 14 och för iPhone 12 eller senare med iOS 18; Mac App Store-versionen går också att installera på Intel-Mac, med färre modeller. Det finns ingen version för Android eller Windows.
Hastighet vs moln
Lokal inferens begränsas av din enhet, inte av ett datacenter. På iPhone anger App Store-sidan ungefär 18 sekunder för fem minuters ljud med Parakeet på en iPhone 15, och runt en minut med Whisper — en timslång inspelning tar alltså minuter, inte sekunder. Behöver du en timslång fil tillbaka direkt är en molntjänst fortfarande snabbare.
Gränser för träffsäkerheten
Vid tydligt tal ligger felfrekvensen under 10 %. Kraftig brytning, högt bakgrundsljud eller mummel kräver en del redigering. Behöver du 99,9 % träffsäkerhet för en medicinsk transkribering, anlita en mänsklig transkriberare. Behöver du snabbt ett användbart utkast utan att ljudet lämnar enheten, fungerar det här.
Så kommer du igång
iPhone
- 1.Ladda ner Whisper Notes från App Store ($7.99); Parakeet är inbyggd
- 2.Rösttangentbord: i appen guidar Inställningar › Allmänt › Rösttangentbord dig genom de tre stegen
- 3.Inspelning: håll ned på låsskärmen → Anpassa → Låsskärm → lägg till Whisper Notes-widgeten
Mac
- 1.Ladda ner Whisper Notes för Mac (gratis för 5 000 ord i veckan)
- 2.Tillåt mikrofonen när du blir tillfrågad
- 3.Tillåt Hjälpmedel, som appen använder för att skriva vid markören
- 4.Om du hoppade över det: öppna Röstskrivning i vänster sidopanel och slå på Aktivera röstskrivning
- 5.Håll ned Fn var som helst och börja prata
Frågor om rösttangentbordet
Är det säkert att slå på ”Tillåt full åtkomst”?
iOS kräver full åtkomst för att ett tangentbord ska kunna kommunicera med sin egen app. Tangentbordet i Whisper Notes har inga bokstavstangenter, så det ser aldrig vad du skriver, och det använder aldrig mikrofonen: det är appen Whisper Notes på din iPhone som lyssnar.
Fungerar rösttangentbordet offline?
Ja. Den inbyggda Parakeet-modellen gör om ditt tal till text på iPhonen. Inget laddas upp, och det fungerar utan internetanslutning.
Vilka språk stöds?
Engelska och 24 andra europeiska språk, de som Parakeet täcker. Det dikterar inte kinesiska, japanska, koreanska, katalanska eller något annat språk utanför de 25.
Sparar det vad jag säger?
Nej. Tangentbordet sparar inga anteckningar, inget ljud och ingen historik. Texten hamnar i appen du skriver i och ingen annanstans.
Varför öppnas Whisper Notes när jag trycker på tangentbordet?
Det är appen som lyssnar, så den måste vara igång. Varje gång du slår på tangentbordet öppnas Whisper Notes en kort stund; tryck på ◀ uppe till vänster för att gå tillbaka och tryck sedan för att tala. Det är på tills du stänger av det eller tills det har varit oanvänt i 10 minuter (20 eller 30 om du väljer det).
Kostar rösttangentbordet extra?
Nej. Det ingår när du köper Whisper Notes i App Store ($7.99 en gång), utan prenumeration. Mac-appen från vår webbplats är ett separat köp och har det inte.
Skriv med rösten på iPhone och Mac
På iPhone $7.99 en gång. På Mac 5 000 ord i veckan gratis, sedan $14 en gång. Ingen prenumeration.
Rösttangentbord på iPhone · Fn-diktering på Mac · Låsskärmswidget · 100% offline · Engångsköp
Relaterat
Hur röstinmatning med Fn fungerar, hur du ställer in den och hur den står sig mot Apples diktering och Wispr Flow
Vad som fungerar offline på iPhone och Mac, vilken motor som körs var och vilka begränsningarna är
Direkt jämförelse: Whisper Notes vs MacWhisper, Otter.ai, SuperWhisper och molnalternativ